Máte podezření, že byste mohli trpět hemeroidy? V tom případě co nejdříve najeďte na veškerá preventivní opatření, kterým jste se možná doposud vyhýbali. Především dbejte na dostatečný přísun tekutin a dostatečný příjem vlákniny ve stravě. Zařaďte do svého denního programu pravidelnou a vhodnou pohybovou aktivitu, omezte příjem kávy a alkoholu, udržujte postiženou oblast v čistotě – omývejte oblast konečníku nejlépe studenou vodou s použitím pH neutrálních mýdel, například dětský mýdlem.

Specializované zdravotnické zařízení

Pro prevenci vzniku hemeroidů je velmi důležité pravidelné každodenní vyprazdňování. Rovněž se doporučuje omezit dlouhodobé sezení, pravidelně se věnovat rychlé, svižné chůzi, turistice, plavání, tanci. Čemu byste se měli vyhnout, to je cyklistika a jiné sedavé sporty. Pokud jste však skutečně pojali podezření, že vás začínají trápit hemeroidy, je důležité vyhledat odborného lékaře a řídit se jeho pokyny. Abyste nemuseli dlouho hledat kvalitní odborné pracoviště, představujeme vám ProctoClinic, kde je léčba hemeroidů pro tamní specialisty každodenním chlebem. Vítejte!

Prevence
Ohodnoťte příspěvek