</div>
<p>
	Lidí, kteří musí trávit během dne několik hodin sezením u notebooku či počítače, neustále přibývá. Stejně tak přibývá lidí, kteří mají problémy s bolestmi zad. Několikahodinové sezení u počítače není pro lidské tělo přirozené a tudíž ani zdravé. Ergonomie je vědou, která se zabývá studiem optimálních pracovních podmínek. Vůbec nejdůležitější nejen pro naše zdraví ale také pro kvalitní pracovní výkony je správná poloha těla při práci. Stačí, když si zapamatujete jedno základní pravidlo o pravých úhlech, které se týká jak nohou, tak rukou.</p>
<h2>
	Správné umístění obrazovky</h2>
<p>Práce s notebookem je náročná i pro naše oči. Pokud máme notebook umístěný klasicky na pracovním stole, trpí nejen naše záda, protože se často hrbíme, ale také oči, které nehledí na obrazovku ve správném úhlu. Horní okraj obrazovky by totiž měl být ve výšce očí.  <a href=Moderní pracant nexstand je skvělým inovativním pomocníkem pro všechny, kteří chtějí svému tělu dopřát zdravější a pohodlnější práci s notebookem. Tento stojan můžete lehce nastavit do sedmi různých poloh tak, abyste při práci své tělo zatěžovali co nejméně.

Myslete při práci na svá záda
Ohodnoťte příspěvek